Info zur aktuellen Situation / erste Lockerungen

Liebe SchwimmerInnen,
Liebe Eltern,

nachdem nun die ersten Lockerungen seit einigen Tagen im Alltag angekommen sind, ist es nun auch möglich erste, vorsichtige Schritte in Richtung Wiederaufnahme des Sport- und Trainingsbetriebes zu gehen.
Da aktuell eine Verordnung die nächste jagt, ist es allerdings sehr schwer genau abzuschätzen, welche Aktivitäten wann wieder möglich sein werden.
Aktuell absolviert das A1-Team seit gestern wieder in der Gruppe und im Freien ein gemeinsames Landtraining. Soweit das Wetter dies zulässt sind aktuell drei Trainingseinheiten pro Woche geplant.
Die Trainingsplanung und die Kommunikation mit den SportlerInnen erfolgt direkt durch den Trainer.
Ein ähnliches Programm für das B-Team ist ebenfalls in Planung, jedoch möchten wir hier erst an den Start gehen, wenn ein Training im Stadion des Sportpark Nord möglich ist.
Ein Gruppentraining in der Rheinaue wie mit den Größeren erscheint uns hier nicht wirklich sinnvoll.
Was die Wiedereröffnung des Schwimmbades im Sportpark Nord angeht, so haben wir natürlich alle den 30. Mai im Blick.
Aktuell arbeiten wir an einem Konzept, welches einen eingeschränkten Trainingsbetrieb unter Einhaltung der Kontakt- und Hygienerichtlinien möglich macht. Da wir hier noch in der Findungsphase sind und neben vielen anderen Faktoren noch nicht abschätzbar ist mit wie vielen SportlerInnen wir ins Wasser gehen können, müssen wir an dieser Stelle noch um etwas Geduld bitten.
Wir werden jedoch sofort informieren, sobald ein realistischer Plan steht und dieser von den Gremien der Stadt auch genehmigt worden ist.

SSF-Bonn D-Jugend Mädels qualifizieren sich ür das DMS-J Bundesfinale

In der D-Jugend qualifizieren sich die besten 12 Mannschaften (jeweils männlich & weiblich) auf dem Landesentscheid zur Teilnahme am DMS-J Bundesfinale.

Usere SSF-Bonn Mannschaft mit Marlene Balg, Martha Faupel, Charlotte Godsell, Caroline Luckert und Sofia Valentina Nachtsheim schwimmt am 25. und 26. Januar in Wuppertal um den Deutschen DMS-J Titel.
Obwohl der Rückstand auf die schnellste Mannschaft gute 50 Sekunden beträgt, ist es vielleicht möglich den einen oder anderen Platz gut zumachen.

Einen ganz herzlichen Glückwunsch an die fünf Mädels zum Erreichen des ersten großen Finales ihrer noch jungen Schwimmkarriere!

 

Saisonabschluss mit Medaillensegen – Die Deutsche Meisterschaft im Rahmen der Finals in Berlin

Nach einer langen und sehr erfolgreichen Saison für das in 2018/19 etablierte Team Bonn, der Trainingsgemeinschaft zwischen der SG Wago und den SSF Bonn, fand vom 1. – 4.8. der absolute Saisonhöhepunkt für drei Schwimmer auf der Deutschen Meisterschaft im Rahmen der Finals in Berlin statt.

Trotz Abiturvorbereitungen und Abitur qualifizierten sich Rebecca Dany und Hannah Wiedemann für 6 Einzelstarts. Unser Neuzugang Jannik Schuller qualifizierte sich ebenfalls für 2 Starts in der offenen Klasse. „Saisonabschluss mit Medaillensegen – Die Deutsche Meisterschaft im Rahmen der Finals in Berlin“ weiterlesen

Till Krajenski holt Bronzemedaille bei den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften in Berlin

Mit neuer persönlicher Bestzeit über die 400 Lagen (04:44,02) holte Till Krajenski in Berlin die erste Medaille bei den Deutschen Jahrgangsmeisterschaften (DJM). Seit 5 Jahren ist dies die erste Medaille für den SSF Bonn bei den DJM über eine Einzelstrecke.
Er verbesserte seine Zeit deutlich zum Vorlauf und konnte sich nach dem Anschlag über den dritten Platz freuen. Die seit der laufenden Saison von der SG WAGO zur Verfügung gestellten Trainer Johannes Katzer und Philip Graf dürfen sich den Anteil an der Platzierung hoch anrechnen. Durch diese und die weiteren Leistungen mit persönlichen Bestzeiten und zahlreichen Finalteilnahmen ist die Kooperation zwischen dem SSF Bonn und der SG WAGO ein Erfolg. Lina Kröger (Jg.2004/SG WAGO) freute sich ebenso über die Bronzemedaille über 100 Rücken in einer Zeit von 01:05,31.

NRW Jahrgangsmeisterschaften mit 16 Aktiven der Schwimmabteilung

Toby Godsell (Jg. 2007)

Die diesjährigen NRW Jahrgangsmeisterschaften fanden im Südbad in Dortmund statt. Teilnehmen durften die Jahrgänge 2005 bis 2007 weiblich und 2003 bis 2007 männlich. Von der Schwimmabteilung konnten sich 16 Aktive für den Wettkampf qualifizieren. Zum ersten mal durfte die Altersklasse 11 bzw. zur Zeit der Jahrgang 2008 an den NRW Jahrgangsmeisterschaften teilnehmen. Dieser Jahrgang durfte zum Auftakt des Wettkampfs die 200 Lagen schwimmen. Diese Disziplin ist das Sprungbrett für den diesjährigen deutschen Jugendmehrkampf.  Mit dabei waren Caroline Luckert und Fabian Balg, die sich über persönliche Bestzeiten freuten. Am Ende des Qualifikationszeitraum werden wir wissen, ob die Aktiven des Jahrgangs 2008 an dem diesjährigen Saisonhöhepunkt teilnehmen dürfen.

Erfolgreichster Bonner Schwimmer war Toby Godsell. Er holte bei 5 Starts zwei Goldmedaillen und zwei Silbermedaillen. Über die Strecken 100 und 200 Rücken durfte er sich nicht über den Titel NRW Jahrgangsmeister freuen, er hat sich mit seinen neuen Bestzeiten erfolgreich für die deutschen Jahrgangsmeisterschaften qualifiziert.

Insgesamt gingen eine Bronzemedaille, 5 Silbermedaillen und 6 Goldmedaillen und somit 6 NRW Jahrgangsmeistertitel (Toby Godsell Jg. 2007 100 und 200 Rücken, Maximilian Wiedemann Jg. 2005 200 Brust, Till Krajenski Jg. 2004 200 Brust, Islam Elnoamany Jg. 2003 50 und 200 Schmetterling) an die Schwimmer des SSF Bonn. 

 

Trainingslager 2019 der jüngeren Jahrgänge

Am Samstag, den 13. April 2019, war es so weit: 22 Aktive und drei Trainer der Schwimmabteilung machten sich auf den Weg nach Worriken, einem Sport- und Freizeitzentrum in Bütgenbach, Belgien. Die Schwimmerinnen und Schwimmer aus dem B- und C-Team freuten sich auf die Woche, jedoch warteten neben Spaß vor allem harte Trainingseinheiten auf die Teilnehmer.

Schon am Tag der Anreise ging es für die Nachwuchsathleten zwei Mal ins Wasser: Im 25-Meter-Becken der Schwimmhalle zogen die Schwimmerinnen und Schwimmer im Verlauf der Woche unzählige Bahnen. Unter direkter Beobachtung auf einer der Außenbahnen wurde das C-Team bestehend aus Moritz Baumelt (Jg. 2009), Sem Goldburd (Jg. 2010), Setyanie Marie Klunker (Jg. 2008), Omar Mohammed (Jg. 2010), Leon David Nachtsheim (Jg. 2010), Michael Rückert (Jg. 2009) und Okan Uludag (Jg. 2009) von Carmen Krajenski trainiert. Carmen war das erste Mal nicht als Athletin, sondern als Trainerin und Betreuerin im Trainingslager dabei.

Die weiteren vier Bahnen belegte das B-Team: Fabian (Jg. 2008) und Marlene Balg (Jg. 2009), Klara Baumelt (Jg. 2007), Tom Boshuizen (Jg. 2008), Simon Butscheid (Jg. 2009), Martha Faupel (Jg. 2008), Katelynn Tiara Gassen (Jg. 2006), Charlotte (Jg. 2008) und Toby Godsell (Jg. 2007), Enrico Kaminski (Jg. 2006), Piyali Kashem (Jg. 2008), Alessia Lo Giudice Priolo (Jg. 2007), Caroline Luckert (Jg. 2008), Sofia Valentina Nachtsheim (Jg. 2008) und Leonie Prümmer (Jg. 2007) absolvierten ihr Training unter der Anleitung von den Trainern Silke Wilhelm und Henrik Würdemann.

Neben dem Wassertraining gab es außerdem Landeinheiten, an denen alle Sportler motiviert teilnahmen. Die Trainer erstellten einen anstrengenden Zirkel zur Kräftigung und Stabilisierung der Muskulatur. Ab und zu stand auch Lauftraining auf dem Programm: Zweimal drehten Silke und Carmen mit einigen Athleten eine kleine Runde am Rand der Freizeitanlage, aber auch in der Turnhalle wurde gesprintet.

Selbstverständlich bestand das Trainingslager nicht nur aus Schwimmen und Landtraining. Die Aktiven nahmen an drei Angeboten des Freizeitzentrums teil: Mit Bogenschießen, Tennis und Klettern im Hochseilgarten konnten sich die Schwimmerinnen und Schwimmer in etwas anderen Sportarten ausprobieren und hatten außerdem viel Spaß.

Dank der Motivation und dem Spaß der Athleten und Trainer wurden gute Ergebnisse in Worriken erzielt, welche auf neue Bestzeiten und Erfolge in den nächsten Wettkämpfen hoffen lassen.

Mächtig stolz auf die neuen Shirts.
Viel Spaß zusammen im Wasser.
Übungen machen zu zweit mehr Spaß.
Auch wenn die Übungen anstrengend sind.
Oder man sich dabei gegenseitig motivieren kann.
Zusammen in einem Rhythmus trainieren.
Mit Köpfchen schnelle Reaktion abrufen.
Das eigene Körpergewicht hochziehen.
Freizeitspaß bei schönem Wetter.

Trainingsdurchlauf für den LVT 2019 am Stützpunkt Bonn RheinSieg

Der Landesvielseitigkeitstest (LVT) ist ein fester Bestandteil der Talententwicklung des DSV und wird nunmehr jährlich von allen Landesverbänden durchgeführt.  Das von DSV entwickelte Testverfahren ist in allen Landesverbänden einheitlich und wird wissenschaftlich begleitet. Die Schwimmer und Schwimmerinnen der Altersklassen 9 bis 13 Jahre absolvieren sowohl einen Athletikteil wie auch Anteile im Wasser.

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NRW – DMSJ in Wuppertal 01.+02.12.2018

Erfolgreich qualifizierte sich die E-Jugend mix Mannschaft und die D-Jugend weiblich am 17. und 18.11.2018 bei dem Bezirksentscheid in Bonn.

Neu aufgestellt und sichtlich aufgeregt durften die Kinder in die Schwimmoper nach Wuppertal reisen. Lautes Anfeuern und gute Mannschaften machten diesen Mannschaftswettbewerb zu einem Highlight.

v.l. Caroline Luckert, Klara Baumelt, Alessia Lo Giudice Priolo, Leonie Prümmer, Sofia-Valentina Nachtsheim, Martha Faupel

v.l. Simon Butscheid, Marlene Balg, Moritz Baumelt, Okan Uludag